节气 | 大雪节气，调养肾脏是重点！

时间shijian：2024-05-21 14:13:52 奥顺yuanma源码八字(bazi)网

下雪和小寒、雨水、谷雨、小满等节令一样，全是体现降水的节令，也是在我国农耕针对节气的体现。

下雪(xiaxue)分三候

大雪节气和一年(yinian)二十四节气ershisijieqi的其他节令一样(yiyang)，都是有三候，每候quanshi全是五天。大雪节气的三候是：

一候鹃鸥buming不鸣；

二候虎始(hushi)交；

sanhou三候荔挺出。

意思是说这时因天气寒冷(hanleng)，hanhaoniao寒号鸟也已不鸣叫声了；这时yinwei因为阴之气最盛，说白了盛极必衰(shengjibishuai)，气血(qixue)已有一定(yiding)的萌芽，老虎刚开始有求爱gerenxingwei个人行为；“荔”为马兰草花即(huaji)马兰草，听说这时候也可以ganshou感受到气血(qixue)的萌芽而刚开始抽出来嫩芽。

daxue大雪节气一般在每一年(yinian)的12月7日(mouxie某些年代的在6日或8日），那时候太阳光抵达(dida)黄经255度。《月令qishierhou七十二候集解(jijie)》说：“到此而雪盛(erxuesheng)也。”意为气温更冷，下雪的概率比小雪节气更变大，通常(tongchang)在强冷空气最前沿(zuiqianyan)冷暖空气交战的地域(diyu)会降下雪，乃至暴雪游戏，因为雪通常(tongchang)舍得下大、范畴也广，gucheng故称“下雪”。

实际上，大雪(daxue)节气是一个气侯定义，它最普遍(pubian)的主要表现(biaoxian)便是减温、雨天或降雪。

节令的下雪与天气(tianqi)预告(yugao)中的下雪有什么不一样？

jieling节令的下雪xiaxue与天气预告中的下雪(xiaxue)实际意义不是bushitongyang同样的。jieling节令的下雪(xiaxue)意味着的是大雪节气期内的气候特征，即平均气温(pingjunqiwen)与降水量，而气温qiwen的xiaxue下雪就是指下很多的雪。

事实上，大雪节气(jieqi)的雪有时(youshi)还比不上小雪节气(jieqi)的雪来的大，全年度(niandu)下雪量较大jiaoda 的节令(jieling)也不是(bushi)在小寒和下雪的jieling节令里。例如在dahe大河zhongshangyou中上游地域，全年度(niandu)降雪(jiangxue)较大jiaoda 的节令(jieling)既并不是bushi“小寒、下雪”，更并bushi不是“小寒节气(jieqi)、小寒”，只是在春天“雨水”节令(jieling)里。

可是，注定在下雪xiaxue之后，在woguo我国绝大多数气温显著转寒，呼吸道、心血管病症、受冻、发烧fashao感冒待会大大增加(dadazengjia)。因而(yiner)，除开chukai留意防冻保暖外，搞好食养也很重要。

大雪节气以后(yihou)饮食搭配(dapei)有哪些忌宜？

下雪后的饮食(yinshi)搭配提议是减咸增苦，调理肾脏gongneng功能。由于(youyu)冬月主肾，肾合盐味，假如在冬季吃太咸得话，便会(bianhui)促长shenjing肾精，肾属shenshu水，肾水克金火，肾精shenjing过旺，便会(bianhui)抑止信心，因此假如在冬季吃得过咸，就非常容易(feichangrongyi)心气不足(buzu)。小寒以后气温冰冷(bingleng)，大家穿的结实，气轮(qilun)收敛性，而暖气片(nuanqipian)、中央空调的应用，使身体(shenti)内火(neihuo)更加无法散去。

在这里，大家建议多食带苦涩味的食物shiwu和清热解毒(qingrejiedu)的食物shiwu，应多食灰黑色的食物(shiwu)，如大(ruda)黑豆、黑豆、黑芝麻粉、乌枣(wuzao)、黑木耳、黑桑葚(sangshen)等。

dongji冬季非常容易(feichangrongyi)干躁，尤其是北方(beifang)用上暖气片后屋子里更干，雾霾天气状况比较严重且普遍，好多人就非常容易(feichangrongyi)肺部(feibu)不shufu舒服，脾肺(pifei)是母子关系，脾肺(pifei)同补，是中医学常说的“培土(peitu)生金”，要liuyi留意补理肺胃，要多饮水，适合的食物关键有苹果、梨、荸荠、红心hongxin柚、淮山药、核桃仁、红枣、箩卜(luobo)、大白菜、白木耳(baimuer)、莲菜(liancai)、土豆、地瓜(digua)、苞米、冬瓜等。

忌讳(jihui)：小动物肾脏功能、烤串、辛辣(xinla)食物、寒性、刺激性的东西，shaoshi少食虾蟹类食物。

饮食搭配推荐(tuijian)

菜肴推荐：萝卜白菜炖豆腐皮doufupi

食物(shiwu)：大白菜、平菇、豆腐皮

作用：滋阴润燥，清热解毒生津止渴，提高renti人体免疫能力(mianyinengli)

粥品推荐(tuijian)：小米山药粥

食物：小米(xiaomi)手机、淮山药、枸杞子

作用：健脾(jianpi)养胃、强筋壮骨、补阴益肾

不知道庭霰今(tingxianjin)时落，

疑似(yisi)林花昨晚开。

白雪却嫌春光chunguang晚，

故穿庭树作飞花(feihua)。

... ...

shangxi赏析着这种描绘大雪(daxue)节气的美好诗句，您是不是早已shifen十分希望(xiwang)大雪(daxue)节气的来临呢？

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